عروس هلندی

برای رژیم هفتگی کاکوتی، تنوع کلیدی است تا اطمینان حاصل شود که آنها تمام مواد مغذی لازم را دریافت می کنند. در اینجا یک راهنمای کلی وجود دارد: 1. **گلوله**: اینها باید حدود 60 تا 70 درصد از رژیم غذایی کوکتل شما را تشکیل دهند. یک گلوله با کیفیت بالا را انتخاب کنید که برای کاکائو ساخته شده است. 2. **سبزیجات **: روزانه انواع سبزیجات تازه ارائه دهید. این می تواند شامل سبزیجات با برگ های تیره مانند اسفناج، کلم پیچ و کلم بروکلی و همچنین هویج، فلفل دلمه ای و نخود فرنگی باشد. اطمینان حاصل کنید که آنها را شسته و به قطعات لقمه ای خرد کنید. 3. **میوه ها**: میوه های تازه مانند سیب، موز، خربزه یا انواع توت ها را 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید. از آووکادو و شکلات اجتناب کنید زیرا برای پرندگان سمی هستند. 4. **دانه ها و غلات**: دانه ها فقط باید بخش کوچکی از رژیم غذایی باشند (حدود 10 درصد) زیرا چربی بالایی دارند. گاهی اوقات ترکیبی از دانه ها، برنج قهوه ای پخته شده، کینوا یا جو را پیشنهاد دهید. 5. **آب**: آب شیرین همیشه باید در دسترس باشد. برای اطمینان از تمیز بودن آن را روزانه عوض کنید. 6. ** استخوان ساقه یا بلوک معدنی **: یک استخوان ساقه یا بلوک معدنی در قفس برای کلسیم و برای کمک به کوتاه نگه داشتن منقار فراهم کنید. به یاد داشته باشید به این پاسخ توسط دستیار هوش مصنوعی تولید شده است و ممکن است اطلاعات غیر دقیقی در مورد سوال شما ارائه دهد، بنابراین پاسخها را با نظر تخصصی کارشناسان ما کنترل کنید.